El apego y desapego emocional son de gran importancia en nuestras vidas, el autor Walter Riso, nos habla del tema en el libro “desapegarse sin anestesia”.
Tips bienestar
Tips de bienestar para mejorar tu calidad de vida
¿Cómo conseguir ese bienestar mental y físico que nos permita vivir la vida intensamente cada día y de forma plena?
Descubre tips de bienestar físico, emocional, frases de motivación, consejos de desarrollo personal o auto ayuda, cuidados para tu salud.
¿Que es apego emocional?
Apego emocional es un tema de importancia para nuestra vida, por tanto, en el presente artículo encontrarás de definición de apego emocional según Walter Riso, algunos ejemplos de apegos y la importancia del desapego para ser feliz.
Vivimos constantemente buscando nuestra felicidad, una vida plena y esta la conseguimos cuando sentimos libertad de hacer las cosas que más nos gustan.
Frases bonitas de la vida
Compartir frases bonitas en redes sociales o con nuestras amigas nos permite proyectar un poco nuestros pensamientos; una frase puede cambiar tu día, te hace pensar que todo tiene solución y te motiva a seguir adelante.
¿Cuáles son los 5 lenguajes del amor?
¿Sientes que tu pareja no valora tu esfuerzo? Tratas de agradarlo(a) y no lo logras. Continúa leyendo y encontrarás la respuesta a tus dudas.
Dentro de las parejas existe el deseo de un amor romántico, después de años de relación muchos se preguntan ¿cómo mantener vivo el amor por tanto tiempo?, ¿Por qué tan pocas parejas parecen haber encontrado el secreto para mantener vivo el amor después de tanto tiempo?
¿Cómo mantener una buena salud física y mental ?
¿Cómo mantener una buena salud física y mental? en la actualidad vivimos tan de prisa que muchas veces nos descuidamos de nuestra salud. En este artículo encontrarás la definición de salud, tipos y factores que influyen sobre la buena salud. 1. ¿Qué es salud? En la actualidad el concepto ha cambiado ya que la … Leer más
¿Qué es el desarrollo personal y por qué es tan importante?
El propósito de este articulo es que conozcas el concepto de desarrollo personal las áreas de vida donde se puede aplicar y su importancia para que puedas mejorar tu calidad de vida. Definición de desarrollo personal El desarrollo personal es conocido también como superación personal, cambio personal, crecimiento personal o desarrollo humano, es un proceso … Leer más
Frases del Principito de Antoine de Saint-Exupéry
El principito es un libro de Antoine de Saint-Exupéry que nos muestra de una forma sencilla reflexiones sobre la vida y las personas.
Cuenta la historia de un pequeño príncipe que parte de una asteroide a una aventura por el universo, en el que descubre la extraña forma en que los adultos ven la vida.
¿Que es la depresión y sus síntomas?
¿Que es la depresión ?
Según La Organización Mundial de la salud, la depresión es un trastorno mental y uno de las principales causas de discapacidad en todo el mundo y prevalece más las mujeres que los hombres.
6 Características de las personas introvertidas
En este artículo encontrarás las características de las personas introvertidas, las cosas que odian y las cualidades positivas de las personas introvertidas si tienes a alguien cercano con algunas de estas características esta información te puede ser de mucha utilidad.
Definición de introvertido
La definición que se puede dar para los introvertidos es que se cansan con la interacción social y necesitan retraerse para evitar la ansiedad, mientras que los extrovertidos se sienten ansiosos al estar solos y se recargan de energía en el contacto con los otros.
Causas y síntomas del Estrés
Definición del estrés El término de estrés se ha hecho común en nuestro vocabulario y quizás no sabemos lo que realmente significa. Ya te has preguntado ¿Qué es el estrés?, ¿Qué causa el estrés?, ¿cuáles son sus síntomas? El estrés desde 1935, Hans Selye, (considerado padre del estrés) introdujo el concepto de estrés como síndrome … Leer más